حبوب سنتروم مكمل غذائي Centrum كل ما تريد معرفته

حبوب سنتروم مكمل غذائي Centrum كل ما تريد معرفته

 سنتروم Centrum حبوب وأقراص عبارة عن مجموعة مكملات من الفيتامينات والأملاح والمعادن الرئيسية التي توجد عادة في الأطعمة والمصادر الطبيعية الأخرى. و التي يعاني الجسم في حال نقصها، مما يسبب مشاكل صحية كثيرة يتم استخدام الفيتامينات والمعادن المتعددة؛ لتوفير المواد التي لا يتم تناولها من خلال النظام الغذائي. تستخدم الفيتامينات والمعادن أيضًا؛ لعلاج نقص الفيتامينات…

جنكو بيلوبا الفوائد والآثار الجانبية والجرعة المناسبة
|

جنكو بيلوبا الفوائد والآثار الجانبية والجرعة المناسبة

جنكو بيلوبا أو كزبرة البئر شجرة موطنها الصين تستخدم منذ آلاف السنين على نطاق واسع كنبات طبي. تحتوي أوراقها على مادة تسمى جينكجوليد؛ تعمل على تحسين الدورة الدموية وعمل الدماغ. الجنكة أحد أفضل الأدوية العشبية مبيعًا في أوروبا. فوائد الجنكو بيلوبا تحتوي على مضادات الأكسدة القوية محتوى الجنكة المضاد للأكسدة السبب الرئيسي وراء العديد من…

تناول الفيتامينات صباح أم ليلا؟ مع الطعام أو بدونه؟ إليك أفضل وقت
|

تناول الفيتامينات صباح أم ليلا؟ مع الطعام أو بدونه؟ إليك أفضل وقت

تناول الفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية ضرورية. وموصى بها لبعض الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة – مثل النساء الحوامل اللواتي يجب أن يتناولن حمض الفوليك؛ لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي. أو الأطفال في البلدان النامية الذين لا توفر وجباتهم الغذائية ما يكفي من فيتامين أ والحديد. لكن الدراسات الحديثة وجدت أنه لا توجد أدلة كافية…

كيفية استخدام الريتينول للبشرة فوائد مذهلة دون تهيج الجلد مع مراعاة القواعد بحزم
|

كيفية استخدام الريتينول للبشرة فوائد مذهلة دون تهيج الجلد مع مراعاة القواعد بحزم

استخدام الريتينول بشكل صحيح يشبه منح بشرتك هدية رائعة ، واحدة ستكافئك عليها بعشرة أضعاف في السنوات القادمة. الريتينول هو المكون النشط للعناية بالبشرة ذو المعيار الذهبي ومحبوب في عالم الأمراض الجلدية لسبب وجيه للغاية – في سوق الجمال الذي غالبًا ما يبالغ في الوعود ويقلل من الإنجاز ، تعمل هذه الأشياء حقًا. في الواقع…

الدوكين فورت كريم لتفتيح المناطق الداكنة من الجلد كل ما تريد معرفته

الدوكين فورت كريم لتفتيح المناطق الداكنة من الجلد كل ما تريد معرفته

الدوكين فورت كريم Eldoquin Forte Cream الاسم العام: هيدروكوينون دواعي استعمال كريم الدوكين يستخدم Hydroquinone لتفتيح المناطق والبقع الداكنة من الجلد (وتسمى أيضًا فرط التصبغ، الكلف، بقع الكبد، النمش) الناتجة عن الحمل أو حبوب منع الحمل أو الأدوية الهرمونية أو إصابة الجلد. كيفية استخدام Eldoquin Fort Cream اتبع جميع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج. أو…

بروزاك “فلوكستين” لعلاج الاكتئاب ونوبات الهلع واضطراب الوسواس القهري

بروزاك “فلوكستين” لعلاج الاكتئاب ونوبات الهلع واضطراب الوسواس القهري

بروزاك الاسم العام لعقار بروزاك: فلوكستين (floo OX e teen) اسم العلامة التجارية بروزاك: Prozac، Prozac Weekly بروزاك المعروف فلوكستين هو نوع من مضادات الاكتئاب المعروفة باسم SSRI (مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية). غالبًا ما يستخدم لعلاج الاكتئاب، وكذلك في بعض الأحيان اضطراب الوسواس القهري والشره المرضي. يساعد فلوكستين العديد من الأشخاص على التعافي من الاكتئاب،…