جنيفر لوبيز تتوهج بدون مكياج في حياتها الخاصة مع أطفالها

إذا كان هناك شخص مشهور يثبت أن من الممكن أن تبدو بمظهر أفضل مع تقدم العمر، فهي جينيفر لوبيز.

 قبل عيد ميلادها الخمسين في يوليو، لم تظهر عليها أي علامات تقدم العمر، حيث تواصل مواكبة التدريبات المكثفة، واستمرت في تأجيج جولتها الغنائية حول العالم أخرها حفل في مصر.وكل هذا يظهر أهمية  الرعاية الذاتية.

 في سلسلة جديدة من قصص Instagram نُشرت يوم السبت، نشرت لوبيز صورة شخصية مريحة لا تحتوي على مكياج، إلى جانب بعض اللحظات الحلوة التي تعيشها مع أطفالها ماكس وإيمي. تبدو متألقة للغاية.

كانت J.Lo منفتحة جدًا حول كيفية تغيير روتين اللياقة البدنية والجمال تمامًا للطريقة التي تراها بنفسها. قالت لنا ويكلي في عام 2015: “أرى صورًا لنفسي في العشرينات من العمر وأذهب ،” أوه ، أنا أفضل الآن! “

من الواضح أنها تفعل شيئًا صحيحًا، وتفانيها ليس مزحة؛ بالكاد تتخطى المغنية أي تمرين، وغالبًا ما تواجه تحديات اللياقة البدنية بجنون مع خطيبها، وتتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالمواد المغذية مليء بالخضار والبروتين. في شهر يناير، انضمت إليها A-Rod في تحدي لا يحتوي على نسبة السكر في الدم، والتي أعترفت بأنها كانت صعبة.

رغم أن كل هذه الأشياء تلعب بلا شك دورًا في الحفاظ على توهجها الشبابي ، تقول لوبيز إنها تبذل أيضًا مجهودًا لمواكبة روتين العناية بالبشرة البسيط من خلال غسل وجهها دائمًا بعد التمرين، والترطيب الجيد.

نحن معتادون على رؤية J.Lo في وضع العمل براقة، ولكن هذه اللقطات تقدم لمحة نادرة في حياتها كأم – مريحة وطبيعية وسعيدة بسعادة – ونحن جميعًا هنا من أجلها.

معلومات عن النجمة جينيفر لوبيز

جينيفر لين لوبيز (Jennifer Lynn Lopez)  وتلقب أحيانا فقط ب(جي.لو) هي ممثلة، مغنية، منتجة تلفزيونية وتسجيلية وراقصة وأيضا مصممة أزياء أمريكية مشهورة. وتعد الشخصية الأمريكية من أصول لاتينية. ويكيبديا

تاريخ ميلاد جينفر لوبيز

مواليد 24 يوليو 1969

طول جينفر لوبيز
1.64 م
برج جينفر لوبيز

الأسد
جينفر لوبيز على انستقرام

https://www.instagram.com/jlo/